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了解!妻子孕期变化规律
来源:http://www.vact.com.cn  日期:2016-08-31
    在整个孕期,妻子的变化绝不仅仅是体型上的。在生理不断变化的同时,她的心理也在发生着改变。这也 是你成长的一次机会,参与这个过程,能增进彼此的情感,并加强你作为男子汉的责任感。
    ◆孕早期
    此阶段,你仍然可以欣赏到妻子曼妙的身材,但事实上,她的身体正在不知不觉中发生着巨大的变化 。
    ☆身体的变化
    从怀孕开始,便意味着她的“老朋友”将暂停来访了。妊娠期不再有规律的月经,是由于孕妇体内产 生高水平的雌激素、孕激素,用以维持子宫内膜生长,为胎儿的发育提供营养。有的孕妇在受精卵着床这 天会有少量的阴dao出血,医学上称为植入性出血。
    阴dao开始变厚变软,而且由于血液供应的增加变成了紫蓝色,分泌物也逐渐增加。在怀孕的前几周 ,乳房常有刺痛的感觉,这是因为局部血供增加,乳腺腺体正在生长。几周或几个月后,刺痛感会消失, 但乳房通常还会持续增长,为哺育你们的孩子蓄势。
    “恶心呕吐”也许是她此阶段最明显的反应。究其原因,可能是由妊娠产生的绒毛膜促性腺激素引起 。此外,骨盆充血压迫到膀胱,易引起尿频、下腹发胀等现象,这些都是胎儿向妈妈呼叫的信号,不必过 于担心,但如果妻子感觉到难受了,应向医生征求意见。
    ☆情感的变化
    虽然早就订好了妊娠计划,但妻子却并没有很快地进入角色。一想到腹中的胎儿,她就会时而兴奋, 时而怀疑,时而紧张。对于能否胜任孕育胎儿的任务、胎儿是否健康等问题,总是焦虑不安,对任何药物 也都会拒之千里。
    一向通情达理、豁达开朗的她,开始为一点鸡毛蒜皮的小事就大发脾气。有时又无端端地觉得失落, 傻傻地坐在那里一言不发。而且喜欢莫名其妙地猜疑,总抱怨你不够关心、体谅她。虽然你也有些辛苦, 但还是应注意自己的言行。这点是她自己也始料未及的,一方面是因为激素水平的升高和早孕反应的困扰 ,另一方面,也是在为你们的宝宝担心。
    豆豆妈一直属于“微波”一族,怀孕3个月了,胸部竟然日渐丰满。欣喜之余:老公,你看,长势喜 人呀!
    豆豆爸看了一眼:书上说了,生完就会恢复的,你那是虚假繁荣!
    ◆孕中期
    这是整个怀孕过程中最令人惬意的阶段。最初的适应期已经过去,妻子的心情也变得明朗起来。渐渐 隆起的腹部,向所有人透露出怀孕的喜讯,祝福也纷纷而来。虽然宝宝长大了些,但妻子的身体并不笨重 ,行动起来还相当方便。
    ☆身体的变化
    到了妊娠的第4个月,子宫已超过盆腔而进入腹腔。到孕20周这个“中间站”,子宫底通常到达肚脐 水平。大约是在孕16~20周,孕妇会第一次感觉到胎动,如果是初次孕育,感觉到胎动的时间可能会稍晚 一些。
    此阶段阴dao组织继续变软,变得更有弹性。而且软骨也开始变软、变宽,骨盆各关节更加松弛,活 动度增强。这些都为宝宝顺利通过做好了准备。在16周以后,可能会发现乳房分泌出透明的黄色液体,这 就是初乳。
    无论你的妻子有多么不情愿,脸上都有可能出现斑斑点点。这是因为体内的促黑色素细胞激素增多, 导致皮肤黑色素沉淀。而且,当皮肤的结缔组织不断拉伸,出现断裂时,就会出现妊娠纹。妊娠纹为红色 或粉红色的线条,常出现在腹部、大腿或乳房等处。分娩之后,这些特征通常会慢慢消失。
    在妊娠中期末,孕妇的血容量增加了40%~60%,使子宫压力增大,容易发生水肿。此时不能过久站立 ,以防体液潴留于手脚部。
    ☆情感的变化
    进入孕中期,妻子的情绪相对稳定。体内小生命的活动,让她时时流露将为人母的幸福和喜悦。而你 也适应了妊娠的存在,正为胎儿的活动兴奋不已。随着妊娠的进展和体形的变化,妻子可能会感到更脆弱 ,需要你更多的关心,也希望你能够更多地参与妊娠,关注胎儿的成长。其实,多分享一下妻子对妊娠的 兴趣,说不定会让你在工作和娱乐中感受到更多的创造性乐趣。
    在这一阶段,妻子的梦想可能变得非常真实,但有时也可能被噩梦惊醒。对此,你不必担心,梦中的 体验也可以帮助她消除对分娩的恐惧,为她做好充分的心理准备。
    ◆孕晚期
    最后3个月在你们的期待中变得无比漫长。在此期间,应从身体、心理、物质上做好分娩的准备。
    ☆身体的变化
    进入第8个月,子宫底已达到胸骨水平。循环和代谢加快,心脏的血液搏出量增加。由于静脉的扩张 和子宫压力的增大,准妈妈可能会出现静脉曲张和痔疮。胎儿从下面冲击横隔肌,使心脏移位,出现呼吸 短促。同时由于子宫已占去了其他器官的位置,因此孕妇开始出现胃灼热、便秘、背部疼痛、尿急等不适 。
    到第9个月子宫底达到最高状态,几乎与心脏相连接,使得胃、肺、心脏进一步受到压迫。此时无论 走路还是躺着时,都会感到极不方便,开始出现睡眠障碍。
    在分娩前1~6周,腹部会出现松弛感,这意味着胎头下降到骨盆,可能进入了骨盆入口。如果妻子隆 起的腹部仍“居高不下”,应注意是否为臀位。此时呼吸又变得容易了,但由于膀胱负荷的加重,尿频、 便秘变得严重。宫颈变得更软,并开始变薄,宫口略微打开,以准备分娩。随着分娩的临近,阴dao内会 有更多的粘液,让胎儿的通道变得润滑。如果妻子感到腹部有几秒钟的绷紧,别担心,这是先兆宫缩。
    ☆情感的变化
    在妊娠晚期,妻子会越来越关注胎儿和分娩。为宝宝取一个完美的名字,成了你们此时重要的休闲方 式。在准妈妈的心中,已经把胎儿当成了一个独立的人,与自己区分开来。但由于身体的负荷已达到了高 峰,有时她会感到自尊心受挫,这个时候,你的陪伴相当重要。
    妻子会非常渴望宝宝的到来,但对分娩的痛苦又“谈虎色变”。你可以陪她收集有关生孩子的信息、 读书、参加产前学习班或与有经验的人交流。尽量让她远离那些关于分娩的“道听途说”,以保持自信和 放松的状态,迎接宝宝的降生。